Suco de Cenoura com Laranja e Beterraba Saudável e Saboroso

Se você quer reforçar a sua imunidade, então você precisa fazer este Suco de Laranja com Cenoura e Beterraba que além de saboroso, tem muitas vitaminas e benefícios para a saúde, ele ainda é muito nutritivo e ótimo para tomar no pré-treino.

É bem fácil e rápido de fazer, o tempo de de preparo total é de aproximadamente 15 minutos.Veja todos ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO a seguir.

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Como Fazer Suco de Laranja com Cenoura e Beterraba

Créditos: Receitas sem Blá Blá Blá

DADOS DA RECEITA:

• Serve: 3 a 4 pessoas.
• Tempo de preparo: 15 minutos.

INGREDIENTES:

• 1 beterraba média.
• 1 cenoura.
• 3 laranjas.
• 500 ml de água gelada.
• 2 colheres de mel (ou adoçante a gosto).
• Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO:

1. Descasque e corte a beterraba e a cenoura em pedaços.
2. Descasque as laranjas, retirando a parte branca da casca, corte-as, retirando a parte do meio e as sementes.
3. Coloque as laranjas no liquidificador com a água gelada e bata por um minuto.
4. Peneire o suco e reserve.
5. Coloque a beterraba e a cenoura no liquidificador, adicione o suco de laranja peneirado, gelo e mel (ou adoçante a gosto), e bata por mais um minuto.
6. Sirva o suco imediatamente, aproveitando seus benefícios para a saúde e energia.

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