Salada Verde com Abacate Super Leve, Fácil e DELICIOSA

Que tal aprender como fazer uma Salada Verde com Abacate deliciosa, saudável e perfeita para uma refeição leve? Gostou da ideia? Esta salada é perfeita para quem busca uma alimentação mais saudável ou está de dieta, além disso é muito fácil de fazer!

  • Veja Também: Receita de Salada com Frango

É super fácil e rápido de fazer, o tempo de preparo total é de aproximadamente 30 minutos. Veja todos ingredientes necessários e como fazer seguindo o nosso Modo de Preparo PASSO a PASSO a seguir.

Receita de Salada Verde com Abacate

Créditos: Aja na Cozinhasalada verde com abacate

DADOS DA RECEITA:

  • Serve: 6 pessoas
  • Tempo de preparo: 30 minutos.

INGREDIENTES:

  • Folhas de alface roxa, alface crespa e rúcula (bem secas).
  • Tomates cereja (quantidade a gosto, cortados ao meio).
  • Queijo Minas (cortado em cubinhos e temperado com ervas finas).
  • 3 ovos cozidos (cozidos por 7 minutos, cortados ao meio).
  • 1 abacate maduro (descascado e regado com suco de limão para não escurecer).
  • 3 colheres de sopa de suco de limão.
  • 1/2 colher de sobremesa de sal.
  • 1 colher de sobremesa de mel.
  • 1/2 colher de sobremesa de mostarda.
  • Pimenta-do-reino a gosto.
  • Punhado de salsinha (ou coentro, se preferir).
  • 6 colheres de sopa de azeite.


MODO DE PREPARO:

Molho:

  1. Misture o suco de limão, sal, mel, mostarda, pimenta-do-reino e salsinha em um potinho.
  2. Adicione o azeite, feche o potinho e chacoalhe bem para misturar todos os ingredientes.

Salada e Finalização:

  1. Rasgue as folhas de alface e rúcula com as mãos e coloque em uma tigela grande.
  2. Acrescente os tomates cortados ao meio com a parte de dentro voltada para cima.
  3. Adicione o queijo Minas em cubinhos temperados com ervas finas.
  4. Coloque os ovos cozidos cortados em 4 partes e temperados com sal e ervas sobre a salada.
  5. Adicione o abacate cortado e regado com suco de limão para evitar que escureça.
  6. Sirva o molho em um recipiente a parte.

 

Gostou desta receita?

Então deixe um comentário abaixo e não seja egoísta, lembre-se de compartilhar esta receita com seus amigos e familiares!

Avalie este conteúdo

O post Salada Verde com Abacate Super Leve, Fácil e DELICIOSA apareceu primeiro em Casal Air Fryer.

Adicionar aos favoritos o Link permanente.