Ataraxia

Por Professor Caverna | OPINIÃO

Ataraxia é uma palavra que soa chique, mas no fundo significa algo bem simples e desejado por muita gente: paz de espírito, tranquilidade total, aquele estado em que nada mais te afeta. Cada filósofo tinha uma ideia do que era essa paz e de como chegar lá.

Diógenes foi um dos primeiros a falar de ataraxia, mas ele tinha um estilo muito peculiar, sabe? Ele vivia uma vida bem fora do padrão, morava em um barril e acreditava que para ser realmente livre e em paz, a gente não deveria precisar de nada além do básico pra sobreviver. Pra ele, a verdadeira ataraxia vinha quando a gente se livrava de todas as preocupações e luxos desnecessários da vida. A paz, segundo Diógenes, estava na simplicidade radical e na autossuficiência.

Pirro acreditava que ataraxia surgia quando a gente parava de julgar e rotular as coisas como boas ou ruins. Ele foi um dos primeiros a desenvolver o ceticismo, defendendo que o mundo é incerto e que a gente nunca vai saber de fato o que é verdade ou não. Para Pirro, se você não se preocupa em saber tudo com certeza, você vive mais leve e encontra essa tal de ataraxia, essa tranquilidade de não se estressar com o que é incerto.

Epicuro também tinha uma visão massa sobre ataraxia. Ele achava que a paz interior vinha de uma vida simples, com poucos desejos e muitos prazeres, mas não os prazeres exagerados, tá? Para ele, a ataraxia acontecia quando a gente se concentrava no essencial e evitava dor e sofrimento, inclusive o medo da morte. Epicuro dizia que se livrar desse medo era fundamental pra viver em paz, e o segredo era aproveitar os prazeres da vida com moderação.

Já os estoicos, como Sêneca, Epicteto e Marco Aurélio, tinham uma pegada mais resiliente. Eles acreditavam que a ataraxia vinha de aceitar as coisas como elas são e focar só no que a gente consegue controlar. A ideia era desenvolver uma mente forte o suficiente pra não se abalar com os problemas do dia a dia. Segundo os estoicos, você alcança a ataraxia quando entende que, por mais que o mundo lá fora esteja caótico, você pode manter a calma e a paz dentro de você.

Cada um desses filósofos tinha uma forma diferente de ver a ataraxia, mas todos tinham o mesmo objetivo: viver sem ser atormentado por preocupações, medos e sofrimentos. Então, da próxima vez que ouvir “ataraxia”, já sabe que é sobre essa paz que todo mundo, de alguma forma, busca!
Qual seria a sua definição atualmente sobre paz de espírito?

Obs. Caro leitor, o objetivo aqui é estimular a sua reflexão filosófica, nada mais!

“Tiraram o primata da selva, mas não a selva do primata” – Prof Caverna

Caverna é professor de Filosofia, criador de conteúdo digital e coordenador do projeto “Café Filosófico” em Foz do Iguaçu.

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